大枣的美颜功效是有科学道理的。中医认为，大枣性味甘、温，入脾、胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性之功，入脾胃可调补中焦，为补益脾胃的常用辅助药。枣在我国已有3000多年栽培历史，早在《本经》中已将其列为“上品”药材，言其“久服轻身延年”。《日华子本草》言其能“润心肺，止咳，补五脏，治虚损，除肠胃中气”。《本草备要》言其“补中益气，润心肺，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍”。而《北梦琐谈》记载更为神奇：“河东永乐县出枣，世传得枣无核者食可度世。有苏氏女获而食之，不食五谷，年五十嫁，颜如处子。”

    而且大枣的这种美容养颜之功效，是人体的内在调理，无任何的副作用，且简单易行，推荐大家用大枣来褒汤，如果没有时间（都市女性生活节奏很快），就生吃好了。如果嫌上班时间不好携带，就吃枣片好了，外形和口香糖一样，上班时携带十分方便，同样可以达到美颜养血之功效。